¿Quieres interpretar las señales de tu cuerpo? La kinesiología te puede ayudar. Kinesiología...
¿Seré capaz de quedarme embarazada? Sé que llevas mucho tiempo buscando, que llevas mucha frustración a tus espaldas, de hecho, cada mes que baja la regla tienes otra desilusión. Que esto te ha alejado de tus amigas que tienen hijos porque solo hablan de niños y eso...
¡¡No necesito un psicólogo!! Esto es lo que se repiten una y otra vez muchas personas que están pasando por un mal momento, y a las que les cuesta reconocer su dolor. Generalmente, acudimos por primera vez a la consulta de un profesional cuando estamos a...
¿CONOCES LOS MASAJES AYURVÉDICOS? ¿Te gustan los masajes? ¿Sientes que algo no va bien en tu cuerpo y en tu mente? Entonces tienes que probar el masaje ayurvédico, porque es mucho más que un masaje. Es toda una experiencia sensorial que le restablecerá el equilibrio a...
¿CONOCES TU RELOJ INTERNO? EL RITMO CIRCADIANO Para poder entendernos mejor y aprovechar el potencial que todos nosotros llevamos dentro es muy importante entender cuales son las normas internas que rigen nuestro cuerpo a lo largo de un día. Son normas naturales no impuestas por nosotros, si no...
En la actualidad, el 30% de los españoles padecen algún tipo de alergia. Es alarmante como cada año aparecen nuevos casos; La contaminación, la polinización, los cambios bruscos de temperatura, hacen que puedas sufrir todo tipo de molestias gastrointestinales, resfriados, tos, estornudos, picor en la...
Si alguna vez has sufrido de insomnio, especialmente durante un largo período de tiempo, sabes lo desesperante que puede llegar a ser. No sólo es que no seas capaz de dormir, también es que tienes la sensación de que no eres normal, porque no puedes descansar...
¿Te ha pasado alguna vez que te ha faltado el aire o encogido el corazón ante un supuesto problema que nunca llegó a suceder? El filósofo René Descartes, al final de su vida comentó: “mi vida estuvo llena de desgracias, muchas de las cuales jamás sucedieron.” Pues...
Quiero compartir contigo diferentes formas de gestionar los pensamientos obsesivos. Momentos como el que vivimos hacen que oscilemos de emoción en emoción, pasando de la alegría a la tristeza, de la comprensión al enfado, del aburrimiento a la diversión y esto ocasiona que se generen múltiples...
¿SABES CÓMO ELEVAR TU ENERGÍA CADA DÍA? Si mantener o mejorar tu nivel de energía “mañanera” es un problema para ti, o si últimamente sientes que tienes la cabeza tan llena de temas pendientes y listas de tareas que no logras concentrarte, o parece que todo...
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