ENSALADA DE SANDIA Y TOMATE

INGREDIENTES para cuatro raciones:

  • 2 tazas de Sandía cortada en dados
  • 2 tazas de Tomate cortado en dados
  • ¼ de taza (mezcla de semillas: pipas girarsol, calabaza, sésamo, amapola)
  • Hojas de menta
  • Hojas de albahaca
  • 40 ml Aceite de oliva virgen
  • Sal y pimienta

 

ELABORACIÓN:
Por un lado, mezclar las hojas de albahaca y menta con el aceite de oliva, la sal y la pimienta (al gusto) y batir hasta hacer una salsa emulsionada. En una ensaladera, mezclar los dados de sandía, los dados de tomate y la salsa.
Espolvorear las semillas por encima…y lista para comer!!

 

 


 

Si te gustan nuestros artículos y quieres mantenerte en contacto con nosotras, únete a nuestra comunidad dejándonos tus datos, los cuales usaremos para enviarte contenidos como este.

 

[caldera_form id=”CF5a980ac7c7dfb”]

 

 


Con Amor, El equipo de Equilibrio y Bienestar.

 

 

No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies

This site is protected by wp-copyrightpro.com