fbpx

ENSALADA DE SANDIA Y TOMATE

INGREDIENTES para cuatro raciones:

  • 2 tazas de Sandía cortada en dados
  • 2 tazas de Tomate cortado en dados
  • ¼ de taza (mezcla de semillas: pipas girarsol, calabaza, sésamo, amapola)
  • Hojas de menta
  • Hojas de albahaca
  • 40 ml Aceite de oliva virgen
  • Sal y pimienta

 

ELABORACIÓN:
Por un lado, mezclar las hojas de albahaca y menta con el aceite de oliva, la sal y la pimienta (al gusto) y batir hasta hacer una salsa emulsionada. En una ensaladera, mezclar los dados de sandía, los dados de tomate y la salsa.
Espolvorear las semillas por encima…y lista para comer!!

 

 


 

[vc_separator type=’transparent’ position=’center’ color=» border_style=» thickness=» up=» down=»]

Si te gustan nuestros artículos y quieres mantenerte en contacto con nosotras, únete a nuestra comunidad dejándonos tus datos, los cuales usaremos para enviarte contenidos como este.

 

[caldera_form id=»CF5a980ac7c7dfb»]

 

 


Con Amor, El equipo de Equilibrio y Bienestar.

 

 

Comparte:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn

Entradas relacionadas

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Aceptando nuestra política de cookies nos ayudas a que la web funcione correctamente.   
Privacidad